Berbagai Manfaat Buah Sunkist – Halo semuanya bagaimana nih kabarnya? Semoga baik-baik saja ya, oke pada artikel kali ini Saya akan membahas tentang salah satu buah yang mungkin terdengar asing di telinga Kamu, begitu pun dengan Saya, hehe. Tapi tenang, di artikel ini kita bakal mengulas tentang buah yang bernama buah Sunkist yang satu ini.
Buah Sunkist ini mempunyai nama yang unik memang, yaitu seperti matahari, hehe. Pada artikel ini lebih tepatnya kita bakal membahas tentang bagian manfaat dari buah ini.
Oke yuk mari langsung saja kita bahas, ini dia berbagai manfaat buah Sunkist.
1. Dapat Menjaga Daya Tahan Tubuh
Manfaat pertama yang bisa Kamu dapat dari buah Sunkist ini adalah dapat menjaga daya tahan tubuh Kamu. Tubuh tentunya membutuhkan sebuah daya tahan bukan? Hal tersebut dibutuhkan karena tubuh ini mungkin akan mudah terserang penyakit apabila tidak dibentengi dengan yang namanya daya tahan tubuh. Nah, buah yang bernama Sunkist yang satu ini memiliki kegunaan yang bagus, yaitu dapat menjaga daya tahan tubuh Kamu. Nah buah Sunkist yang satu ini mempunyai kandungan berupa vitamin C yang mungkin tinggi(dari sumber yang Saya baca). Dari sumber yang Saya baca, buah Sunkist yang satu ini memiliki sektar 154 gram sajian vitamin C dan mempunyai kandungan vitamin C yang besarnya mencapai 216%.Dan mungkin bila perlu, Kamu bisa memakan buah ini secara rutin.
2. Dapat Mencegah Anemia
Yang selanjutnya adalah bisa mencegah anemia. Anemia sendiri sebuah penyakit di mana penderitanya mengalami kekurangan darah merah atau bisa juga disebut dengan hemoglobin yang ada pada darah. Hemoglobin atau Hb sendiri merupakan suatu senyawa protein yang bisa membawa oksigen yang berada di sel darah merah, sel darah merah sendiri diproduksi di sumsum tulang.Nah, si buah yang bernama Sunkist ini ternyata eh ternyata dapat mencegah anemia loh. Hal ini dikarenakan di dalam buah Sunkist ini memiliki kandungan zat besi, dan dapat menyumbangkan atau memberikan asupan zat besi ke dalam tubuh sebesar 13%. Sehingga mungkin bagi Kamu yang saat ini sedang tidak ingin mengalami penyakit anemia, maka Kamu bisa menggunakan buah Sunkist yang satu ini.
3. Dapat Mencegah Sembelit
Yang selanjutnya, buah Sunkist yang satu ini dapat mencegah atau bahkan mungkin juga dapat menyembuhkan penyakit yang namanya sembelit. Sembelit sendiri merupakan sebuah penyakit yang apabila penderita melakukan BAB atau buang air besar kurang tiga kali dalam satu minggu, dengan arti, orang yang mengalami penyakit sembeli ini akan sulit untuk mengalami BAB atau buang air besar. Lalu kenapa buah Sunkist yang satu ini dapat mencegah sembeli? Yah itu mungkin wajar saja, karena buah Sunkist yang satu ini memiliki kandungan serat yang mungkin juga tinggi sehingga mungkin juga dapat mencegah penyakit yang namanya penyakit wasir.Jadi bagaimana menurut Kamu tentang buah yang bernama Sunkist yang satu ini? Buah Sunkist ini juga mempunyai kandungan berupa potasium sebesar 259,99 mg atau 7%, dan juga mempunyai protein sebesar 0,9 gram serta kalsiumnya yang besarnya adalah 1%. Oiya sedikit informasi nih, buah Sunkist ini mempunyai ciri-ciri yang mungkin khusus, yaitu dinding buah dengan si daging buah Sunkist ini melekat dengan erat atau kuat.